Domingo:
A Lei da Potencialidade Pura
Entrar em contato com o
campo da Potencialidade Pura, reservando um momento do dia para ficar em
silêncio, para apenas ser. Ficar sozinho em meditação silenciosa pelo menos
duas vezes por dia, aproximadamente 30 min pela manhã e 30 min à noite.
Reservar um período do dia
para comungar a natureza e observar em silêncio a inteligência que há em todas
as coisas vivas. Ficar em silêncio e assistir o pôr-do-sol, ouvir o ruído do
oceano ou de um rio, ou até simplesmente sentir o perfume de uma flor. No
êxtase do silêncio e em comunhão com a natureza, desfrutar a pulsação vital das
eras, o campo da Potencialidade Pura e da Criatividade Ilimitada.
Praticar o não-julgamento: "hoje
não julgarei nada que aconteça" e durante todo o dia lembrar de não fazer
julgamentos.
Segunda-feira:
A Lei da Doação
Presentear a todos com quem
mantemos contatos, em todos os momentos e lugares que formos (cumprimentos,
flores, orações etc.). Estará assim desencadeando o processo de circulação de
energia, de alegria, de riquezas, de abundância, na sua vida e na dos outros.
Receber agradecido as
dádivas que a vida nos oferece (a luz do sol, o canto dos pássaros, as flores,
a neve do inverno etc.), estar aberto para receber dos outros, seja um presente
material, seja dinheiro, um cumprimento, uma oração.
Assumir o compromisso de
manter a riqueza circulando, dando e recebendo os bens mais preciosos: carinho,
afeição, apreço, amor. Desejar, em silêncio, felicidade e muita alegria toda
vez que encontrar alguém.
Terça-feira:
A Lei do Carma ou de Causa e Efeito
Observar e trazer para a
percepção consciente as escolhas que fazemos a todo o momento. Ter bem claro
que a melhor maneira de se preparar para todos os momentos do futuro é estar plenamente
consciente do presente.
Diante da escolha, pergunte:
"quais serão as consequências desta escolha?", "esta escolha
trará satisfação e felicidade a mim e aos outros que serão afetados por
ela?".
Pergunte ao seu coração e
perceba a mensagem enviada por ele, através das sensações de conforto e
desconforto; diante disso você saberá realizar uma escolha correta espontânea,
para si e para os outros.
Quarta-feira:
A Lei do Mínimo Esforço
Praticar a Aceitação,
dizendo: "hoje aceitarei pessoas, situações, circunstâncias, todos os
fatos como eles se manifestarem". Saber que o momento é como deve ser.
Dizer a si mesmo: minha aceitação será total e completa; verei as coisas como
elas são e não como eu gostaria que fossem.
Assumir a Responsabilidade
pelas situações e por fatos que considere problemáticos; isso inclui não culpar
a ninguém ou a alguma coisa. Todo problema traz em si uma oportunidade para
transformá-lo em algo de imenso benefício.
Assentar a percepção na
Indefensibilidade, desistir da necessidade de defender seus pontos de vista e
de convencer os outros a aceitá-los; permanecer aberto a todos os pontos de
vista e não se prender a nenhum deles.
Quinta-feira:
A Lei da Intenção e do Desejo
Fazer uma lista de todos os
seus desejos. Carregar esta lista para todos os lugares. Olhar para ela antes
de mergulhar no silêncio e meditação. Olhar antes de adormecer à noite. Olhar
quando acordar pela manhã.
Liberar a lista de seus
desejos e soltar no ventre da criação. Se as coisas não saírem como deseja, há
uma razão no plano cósmico para isso.
Lembrar-se de praticar a
consciência do momento presente em todas as ações. Não permitir que os
obstáculos consumam e dissipem a qualidade da atenção no momento presente.
Aceitando o presente como ele é o futuro se manifestará nas intenções e desejos
mais caros e profundos.
Sexta-feira:
A Lei do Distanciamento
Comprometer-se hoje com o
distanciamento. Dar a si próprio e aos outros a liberdade de ser o que é.
Evitar a imposição rígida de suas idéias de como as coisas devem ser. Não
forçar soluções de problemas, criando assim outros. Participar de tudo, mas com
envolvimento distanciado.
Transformar a incerteza em
um ingrediente essencial da própria experiência. Na disponibilidade para
aceitar a incerteza, as soluções emergirão espontaneamente do próprio problema,
da própria confusão, da desordem, do caos. Quanto mais incertas forem as
coisas, mais seguro deverá se sentir, porque a incerteza é o caminho da
Liberdade. Através da Sabedoria da Incerteza encontrará segurança.
Entrar no campo de todas as
possibilidades e antecipar a excitação que pode ocorrer quando se está aberto a
uma infinidade de escolhas. Quando entrar no campo de todas as possibilidades,
experimentará toda a diversão, toda a magia, todo o mistério, toda a aventura
da vida.
Sábado:
A Lei do Darma ou o Propósito da Vida
Nutrir amavelmente a
divindade que hoje habita em você, no fundo de sua alma. Prestar atenção ao
espírito que anima seu corpo e sua mente. Despertar desse profundo sono dentro
de seu coração. Carregar consigo a consciência da atemporalidade, do ser eterno,
em todas as experiências limitadas pelo tempo.
Fazer uma lista de seus
talentos únicos. Depois, outra lista das coisas que adora fazer quando esta
expressando esses talentos. Diga então: quando eu os expresso e os ponho em
serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio a abundância em minha vida,
bem como na vida dos outros.
Perguntar a si mesmo
diariamente: "como eu posso servir?" e "como posso ajudar?"
As respostas a essas perguntas permitirão ajudar e servir a seus semelhantes
com amor.
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