Projeção Mental é uma
habilidade que pode ser aprendida, onde você utiliza os processos da sua mente
de forma consciente para atingir um objetivo específico por meio de
visualizações indutivas manifestando no meio real aquilo que foi projetado. Para
uma projeção mental ser eficiente você precisa conhecer os mecanismos da sua
mente, por que apenas conhecer algumas técnicas, como as abaixo, não são
suficientes:
Pensar positivo.
Fazer Visualizações.
Ficar repetindo.
Ou escrever várias vezes o
seu objetivo.
É muito comum com que
pessoas sintam que há um bloqueio em sua mente ao desejar um objetivo. Embora
elas queiram muito algo, há um forte sentimento negativo que rege suas
sensações. Por isso a parte consciente deseja algo, mas a parte inconsciente,
dentro de cada um de nós, pode trazer a tona emoções e crenças limitantes, que
não contém a força necessária de materialização. Então a pessoa diz que quer
uma coisa, mas a emoção a impede de conseguir o que se quer. É neste momento, que
as crenças limitantes e as emoções se transformam em reações emocionais e para
fazer essa equalização das reações emocionais requer treino e prática, mas é
fundamental para termos sucesso nas projeções e usarmos a nossa mente a nosso
favor.
Essas reações têm a ver com
situações que nós vivemos no nosso passado e que trouxeram alguma forma de
emoção e a partir daí qualquer situação similar a vivida anteriormente vai nos
trazer uma reação emocional que são comportamentos aprendidos diante de uma
situação.
Um exemplo clássico:
Ao ver um filme de mistério
ou suspense, mesmo que você esteja confortável e seguro, a sua mente tende a
experimentar partes das sensações da personagem. Então, se você tem medo do
escuro, de confrontos ou qualquer similaridade com o ator, a sua mente fará uma
rápida conexão com os sentimentos que você teve ao passar por situações, reais
ou não, como aquela, e irá acelerar o seu batimento cardíaco, mudar a sua
respiração, aumentar o suor e irá preparar o seu corpo para o padrão luta ou
fuga. Então, o processo de assistir um filme na sua TV ou na sua mente por meio
de visualizações podem despertar as mesmas reações fisiológicas que podem ser
contrárias a aquilo que você deseja. Por isso, fazer Visualizações sem o
conhecimento de todas as emoções que são elencadas neste processo dificulta a
projeção mental, afinal, antes de buscar algo nós devemos ter nossas mentes
consciente e inconsciente de acordo com o resultado que iremos alcançar.
Um outro ponto polêmico, mas
que está diretamente ligado a frustração de várias pessoas ao tentar atrair
aquilo que deseja é a ineficiência de apenas pensar positivo. O pensamento
positivo é uma das maiores potências da mente humana, porém ela não vem da sua
parte consciente, ela é uma representação ativa de todos os registros mentais
guardados na sua mente inconsciente. Enquanto você tem que se esforçar em
pensar positivo, você está perdendo uma guerra interna. A repetição forçada de
pensamentos direcionados ao positivo demanda um forte gasto energético e de
atenção. É criado neste momento um embate interno entre aquilo que você deseja
pensar e aquilo que você realmente pensa, ou seja: Se você repetir milhares de
vezes que você é uma pessoa mais corajosa do que você acredita realmente que é,
a sua própria mente causará emoções, lembranças ou sensações para que você
mesmo se desminta neste processo, pois existe uma quebra de coerência neste
momento e sua mente inconsciente, para te proteger do engano, trará muito mais
daquilo que você não quer, apenas para mostrar quem realmente você é.
Isso gera um sofrimento que
irá alimentar uma reação emocional futura que irá prejudicar ainda mais o seu
desenvolvimento. O processo de mudança mental começa não na repetição de
pensamentos positivos da mente consciente, e sim no processo de mudanças
interna desses pensamentos. Então se eu tenho algum pensamento negativo sobre
uma questão, eu nunca vou poder mudar? Tudo que existe na sua mente
inconsciente, passou pela sua mente consciente primeiro. Um exemplo para ficar
mais fácil de entender:
Imagine a sua mente como um
grande armário com roupas e tudo que está hoje no seu armário passou antes
pelas suas mãos, a sua mente consciente. E a projeção mental traz um foco
objetivo na sua mente consciente que começa um processo interno junto a mente
inconsciente de seleção e uso inteligente das memórias, emoções e reações
emocionais programadas anteriormente. A mente inconsciente ao entrar em contato
com o objetivo focado da mente consciente busca respostas em memórias a fim de
nos poupar de sofrimentos, problemas ou de entregar uma resposta mais rápida.
Mas, uma mente consciente
treinada tem o poder de entrar em contato com a outra mente e dizer que aquele
acontecimento hoje não é relevante e por isso as reações emocionais que você já
sentiu não são mais apropriadas para aquele momento. Para ficar mais claro,
vamos voltar no exemplo do armário de roupas. Uma mente consciente não
treinada, ao pedir uma blusa azul para a mente consciente, ela traria qualquer
peça de roupa carregando as emoções ali conectadas. Então essa mente, ou
melhor, a pessoa com esta mente, deixaria o foco e se lembraria de toda
felicidade ou infelicidade que aquela blusa lhe trouxe. Já, uma mente treinada,
olharia para aquela blusa, perceberia as emoções e crenças conectadas, mas
diria que não é aquela blusa que se quer afinal o desejo é por algo novo. E
depois de tratadas as questões internas a mente consciente e inconsciente
trabalharão juntas para o alcance do objetivo.
Excelente texto. Me fez avaliar para mudar padrões
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