Lian
gong em dezoito terapias é um dos primeiros sistemas de prática corporal
oriental que integra a tradição milenar das artes corporais chinesas aos
modernos conhecimentos da medicina ocidental.
Histórico
O
Lian Gong Shi Ba Fa foi criado em 1974 pelo médico ortopedista chinês Dr.
Zhuang Yuan Ming, residente em Xangai. Por desenvolver esta técnica de
exercícios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua
movimentação natural, ele recebeu do governo chinês o Prêmio de Pesquisa Científica
de Resultado Relevante. Ao criar sua técnica, o Dr. Zhuang se inspirou em
outras sequências tradicionais de exercícios terapêuticos chineses, tais como o
Ba Duan Jin (Exercícios dos Oito Brocados da Seda), O Jogo dos Cinco Animais e
o Yi Jin Jing (Exercício dos Camponeses), dentre outros. A prática do Lian Gong
se fundamenta nos mesmos conceitos básicos da Medicina Tradicional Chinesa que
fundamentam a massagem Tui Na, a Acupuntura, a Fitoterapia chinesa e o Qi Gong:
o Qi, os Meridianos e a relação Yin e Yang.
As três séries de
exercícios
O
Dr. Zhuang complementou esta prática desenvolvendo mais 2 sequências de 18
exercícios:
A
1ª sequência é conhecida como "18 Terapias Anterior", dividida em 3
séries 1ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores no pescoço e
ombros
2ª
série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nas costas e região
lombar
3ª
série: Exercícios para a prevenção e tratamento de dores nos glúteos e nas
pernas
A
2ª sequência é conhecida como "18 Terapias Posterior", dividida em 3
séries* 1ª série: Exercícios para a prevenção e tratamento de articulações
doloridas das extremidades
2ª
série: Exercícios para a prevenção e tratamento de tenossinovites
3ª
série: Exercícios para a prevenção e tratamento das desordens de órgãos
internos (hipertensão, desordens do trato gastrointestinal, problemas de sono,
ansiedade)
A
3ª sequência é conhecida como "I Qi Gong", planejada para fortalecer
as funções do coração-pulmão e prevenir e tratar infecções das vias
respiratórias.
Os
exercícios são praticados seguindo o ritmo de músicas tradicionais chinesas.
O
Lian Gong no Brasil
O
Lian Gong foi introduzido no Brasil em 1987 por Maria Lúcia Lee, professora de
filosofia e artes corporais chinesas. A seu convite o Dr. Zhuang visitou o
Brasil duas vezes, em 1997 e 1999, realizando cursos de aperfeiçoamento na
técnica e participando do I e II Encontros Nacionais de Lian Gong em 18
Terapias, em São Paulo e Santos, respectivamente. Em setembro de 2004,
aconteceu o III Encontro Nacional de Lian Gong em 18 Terapias, no Ginásio
Multidisciplinar do Centro de Convenções da UNICAMP, Campinas, SP, idealizado
pelo Professor Nelson Iba e realizado pelo Instituto IDEAIS, em parceria com
Maria Lúcia Lee.
O
III Encontro contou com a presença de 3000 pessoas.
O
Ministério da Saúde incluiu o Lian Gong em 18 Terapias entre as práticas da MTC
a serem oferecidas à população pelo SUS, através da Portaria 971 de 3 de maio
de 2006.
Em
dezembro de 2006, aconteceu o IV Encontro Nacional de Lian Gong em 18 Terapias,
também no Ginásio Multidisciplinar do Centro de Convenções da UNICAMP,
Campinas, SP, realizado pelo Instituto IDEAIS, contando com a presença do
Mestre Zhuang Jian Shen, filho e sucessor do Dr. Zhuang Yuan Ming.
O
IV Encontro contou com a presença de 4000 pessoas.
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